Categoria

Organizzazione e risorse umane

Obiettivi

Acquisire un nuovo cliente, gestire delle persone o semplicemente lavorare con gli altri sono attività piuttosto stressanti e per certi versi complesse. In una situazione come quella attuale dove le relazioni umane sono state messe a dura prova e occorre costruire nuovi equilibri, il livello di stress che si affronta può essere alto.
In questo percorso è possibile esplorare alcune domande per individuare un modo per gestire in modo più equilibrato le nostre risorse senza perdere di vista i nostri obiettivi lavorativi.
 Come voglio comportarmi?
 Quali comportamenti prediligere?
 Cosa mi mette maggiormente in difficoltà con le persone?
 Di cosa ho veramente bisogno?
Queste sono alcune domande sulle quali sarà possibile riflettere insieme.

Calendario

04/06/2020


Orario

9.30 - 12.30

Durata

3 ore

Modalità

E-Learning

Persone di riferimento

  • Elisa Ceolin

GESTIRE TRA ENERGIA VITALE E STRESS

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programma

 Le caratteristiche dello stress : come riconoscerlo e superarlo  Lo stress amico e nemico  La gestione dei conflitti  Liberarsi dalle tensioni e la stanchezza psicologica  Diventare un individuo più equilibrato  Il principio della ghianda e il violino di Perlman  Riflessioni e analisi dei propri comportamenti

 Le caratteristiche dello stress : come riconoscerlo e superarlo
 Lo stress amico e nemico
 La gestione dei conflitti
 Liberarsi dalle tensioni e la stanchezza psicologica
 Diventare un individuo più equilibrato
 Il principio della ghianda e il violino di Perlman
 Riflessioni e analisi dei propri comportamenti

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